Психология. Страх. Исследования

Паркур проливает свет на эволюцию поведения крупных обезьян и рассказывает нам, что эффективное перемещение из одной точки в другую – это навык выживания, которому двадцать тысяч лет. Как движения, такие как элемент манки (или кэт-пэсс) связывают нас с нашими первобытными предками? Один из основателей Ямакаси Себастьян Фукан заметил однажды, что, по его мнению, первобытные люди […]

Бывало ли у вас чувство, из-за которого по всему телу пробегала дрожь, вы начинали потеть, а голова начинала кружиться? Думаю, у всех такое было, каждый сталкивался со страхом. Но что это такое и можно ли с ним бороться? С течением времени у людей стало появляться все больше разных страхов и фобий (патологическая форма страха). И […]

Паркур является очень привлекательным занятием, особенно для молодежи. Одной из причин этого является то, что в нем нет правильных и неправильных движений и, благодаря этому, трейсеры используют свое воображение, придумывают что-то новое, интересное, необычное и веселое.  Люди постарше уже смотрят на паркур с более практичной точки зрения, несмотря на то, что начинают заниматься все так […]

В процессе тренировок мы иногда имеем дело с преодолением особо сложных препятствий. Возьмем для примера именно тот случай, когда элемент не получается снова и снова. И тем не менее продолжая «изучать» это препятствие, пробуя разные подходы мы все же находим способ, который позволяет нам его преодолеть, или по крайней мере вплотную подойти к пониманию того […]

В 2008 году было протестировано 15 трейсеров. Исследовался уровень развития волевых качеств. Оказалось, что волевые качества людей, занимающихся паркуром, развиты лучше, чем у других людей (средние значения). Более всего оказалась развита целеустремленность. А теперь подробнее… «Паркур – рациональное преодоление препятствий…» — старая истина Трейсера. С ней многие учились прыгать, а после преодолевать. Все внимание уделено […]

Как развивать нашу творческую составляющую, и обойти первичное рациональное восприятие? Единственный способ развития творческой составляющей сходен с тем, как обучают слонов. Были ли вы когда-нибудь в цирке и видели ли слонов, привязанных снаружи к балагану? Нога слона тонкой веревкой привязана к колышку, вбитому в землю. Как этот колышек удерживает слона? Ведь когда дикий слон голоден, […]

Хотя устать можно по-разному: Утомление — это физиологическое состояние человека, наступающее вследствие напряженной или длительной работы, которое выражается во временном снижении работоспособности. Усталость — это субъективная сторона проявления утомления, психическое переживание. Переутомление (перетренированность) – состояние организма, которое является следствием не сиюминутным, а может развиваться в течение недель, месяцев. Поэтому если вы круто весь день тренили, […]

Google → запрос «freedom» — 725 млн. упоминаний, запрос «freedom parkour» — 3 млн. Вопрос свободы стоит для трейсера не на последнем месте, и она бывает разная. Конечно,  для большинства трейсеров это, в первую очередь, свобода в движении. Об этом написано уже много. И не секрет, что существует много других определений, проявлений, видений этой самой […]